# Einkaufsliste — der Wocheneinkauf, gemeinsam geführt

Wer den Kühlschrank öffnet, sieht, was fehlt, aber auf dem Weg zum Laden denkt keiner mehr daran. Teile die Liste mit deinem Haushalt über einen Raumcode: Wer etwas Leeres entdeckt, trägt es ein, und wer einkauft, sieht dieselbe Liste. Ohne Konto.

**Kurz gesagt:** Eine Einkaufsliste für die Woche sollte die Basics abdecken: Milch, Eier, Käse, Joghurt, Brot, frisches Obst und Gemüse, Hähnchen oder anderes Fleisch, Nudeln und Reis, dazu Haushaltsartikel wie Waschmittel und Toilettenpapier. Wer vor dem Losgehen Kühlschrank und Vorratsschrank prüft und nur notiert, was fast leer ist, spart Abfall und unnötige Ausgaben.

## Was auf der Liste steht

### Milchprodukte & Frühstück

- Milch
- Eier
- Käse
- Joghurt

### Backwaren

- Brot

### Obst & Gemüse

- Obst
- Gemüse

### Fleisch & Fisch

- Hähnchen

### Grundnahrungsmittel

- Nudeln
- Reis
- Olivenöl

### Getränke

- Tee
- Kaffee

### Reinigung & Haushalt

- Waschmittel
- Spülmittel
- Toilettenpapier

### Körperpflege

- Shampoo

## Tipps

- Geh nicht hungrig einkaufen; was nicht auf der Liste steht, landet dann viel leichter im Wagen.
- Kaufe Trockenware und Putzmittel auf Vorrat und halte nur Frisches auf der Wochenliste.
- Wirf vor dem Losgehen einen Blick in Kühlschrank und Vorratsschrank: Fast Leeres notieren, Volles streichen.
- Packe Gekühltes und Tiefgekühltes zuletzt in den Wagen und räum es zu Hause als Erstes ein.

## Häufige Fragen

### Wie senkt man die Kosten beim Wocheneinkauf?

Geh mit Liste einkaufen, halte dich daran und kaufe nicht hungrig ein. Trockenware und Putzmittel auf Vorrat, saisonales Obst und Gemüse und nur Angebote, die du wirklich brauchst, drücken die Kosten.

### Wie oft sollte man einkaufen gehen?

Für die meisten Haushalte reichen ein großer Wocheneinkauf und ein kurzer Nachkauf für Frisches. Seltenere Einkäufe verringern tendenziell Spontankäufe, und Trockenware und Putzmittel lassen sich monatlich bevorraten.

### In welcher Reihenfolge schreibt man eine Einkaufsliste?

Gruppiere sie nach Abteilungen im Laden: zuerst Obst und Gemüse, dann Trockenware und Putzmittel, zuletzt Milchprodukte, Fleisch und Tiefkühlkost. So sparst du Wege, und Gekühltes liegt nicht lange im Wagen.

### Kann ich die Liste ändern?

Natürlich. Die fertige Liste ist nur der Start: Einträge löschen, ergänzen, Kategorien ändern.

### Brauche ich ein Konto?

Nein. Der Raumcode genügt – keine E-Mail, kein Passwort, keine Registrierung.

### Wie lange bleibt die Liste erhalten?

Solange du sie nutzt. Gelöscht wird erst nach einem Monat ohne Aktivität; schon das Öffnen des Raums zählt.

### Kann ich sie aufs Handy installieren?

Ja. Im offenen Raum mit "Raum speichern" zum Startbildschirm hinzufügen – ein Tipp genügt.

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[Raum mit dieser Liste öffnen](https://ortakliste.app/de/liste/einkaufsliste) — 17 Einträge landen direkt in deinem neuen Raum; lösche, was du nicht brauchst, ergänze, was fehlt. Kein Konto nötig.