Lista de senderismo — lista para la ruta de un día
En una ruta de un día, dos pequeñas faltas pueden complicarlo todo, como poca agua o ningún chubasquero cuando cambia el tiempo. Esta lista reúne lo esencial, y con un código de sala se ve quién lleva el material común. Sin registro.
En resumen
Para una excursión de senderismo lleva agua, tentempiés o bocadillos, botas de montaña y una mochila cómoda. Protector solar, gorra, gafas de sol, chubasquero y una camiseta de repuesto te protegen del tiempo. Para la seguridad añade botiquín, batería externa, mapa sin conexión y silbato, y llévate de vuelta tu basura.
17 artículos entran directamente en tu nueva sala; borra lo que no necesites y añade lo que falte. Sin cuenta.
Qué hay en la lista
General
- Bocadillos
- Botas de montaña
- Mochila
- Gorra
- Gafas de sol
- Chubasquero
- Camiseta de repuesto
- Botiquín
- Batería externa
- Mapa sin conexión
- Silbato
- Repelente de insectos
- Bastones de senderismo
Bebidas
- Agua
Dulces y snacks
- Tentempiés
Cuidado personal
- Protector solar
Limpieza y hogar
- Bolsa de basura
Consejos
Calcula antes la hora de la puesta de sol y la duración de la ruta, y fija una vuelta temprana; quedarse a oscuras en el sendero es un riesgo serio.
Antes de salir, avisa a alguien cercano de tu ruta y de la hora a la que piensas volver.
No estrenes botas en una ruta larga; úsalas antes en unas cuantas caminatas cortas para evitar ampollas.
Lleva lo más pesado de la mochila pegado a la espalda y a la altura de los hombros; con la carga equilibrada te cansas menos.
Cómo funciona
1. Abre tu sala
Pulsa el botón y los artículos aparecen en una sala nueva. Sin cuenta, sin correo, sin instalar nada.
2. Comparte el código
Envía el código o el enlace al grupo; en segundos todos ven la misma lista.
3. Completadla juntos
Quién compra o trae qué se ve al instante; lo comprado se marca y nadie compra dos veces lo mismo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta agua hay que llevar en una ruta de un día?
Depende del calor, de la longitud de la ruta y del ritmo; un punto de partida habitual es medio litro por hora, y más si hace calor. Si en el camino no hay fuentes, lleva de más y bebe bien antes de empezar.
¿Qué hacer si te pierdes en una ruta?
Detente, mantén la calma y piensa dónde estás, mira el mapa y el móvil y vuelve al último punto conocido si es seguro. Si no encuentras el camino, quédate donde estás, llama la atención con el silbato o con la voz y llama al 112 si tienes cobertura. Haber avisado a alguien de tu ruta facilita que te encuentren.
¿Qué hacer si cambia el tiempo durante la ruta?
En la montaña el tiempo cambia rápido: ponte el chubasquero, mantén seca la camiseta de repuesto y, si hace falta, acorta la ruta y da la vuelta. Si hay tormenta eléctrica, aléjate de las crestas despejadas y de los árboles aislados.
¿Puedo cambiar la lista?
Claro. La lista preparada es solo el punto de partida: borra, añade y cambia categorías.
¿Necesito una cuenta?
No. Basta con el código de la sala: sin correo, contraseña ni registro.
¿Cuánto tiempo se guarda la lista?
Mientras la uses. Solo se borra tras un mes sin actividad; abrir la sala ya reinicia el plazo.
¿Se puede instalar en el móvil?
Sí. Con la sala abierta, toca "Guardar sala" para añadirla a la pantalla de inicio.