# Kuru fasulye (guiso turco de alubias blancas) — ingredientes y preparación

Un clásico de la mesa turca: alubias remojadas la víspera, guisadas con cebolla y tomate y servidas con arroz. Copia los ingredientes a tu sala, marca lo que falte en la tienda y ten los pasos a mano para no olvidar el remojo.

*4 raciones · 1 h 30 + remojo*

**En resumen:** El kuru fasulye para 4 personas lleva 2 tazas de alubias blancas secas, 1 cebolla grande, concentrado de tomate y de pimiento y un poco de aceite. Remoja las alubias de 8 a 12 horas, hiérvelas 10 minutos y tira el agua; después cuécelas de 60 a 75 minutos en agua nueva con el sofrito, salando solo al final.

## Ingredientes

- Alubias blancas secas — 2 tazas
- Cebolla — 1 grande
- Aceite vegetal — 3 cucharadas
- Mantequilla — 1 cucharada
- Concentrado de tomate — 1 cucharada
- Pasta de pimiento — 1 cucharada
- Copos de chile — 1 cucharadita
- Agua — 5 tazas, caliente
- Sal — 1 cucharadita
- Pimienta negra — ½ cucharadita
- Arroz — 1 taza, para el arroz
- Encurtidos — para servir

## Preparación

1. Lava las alubias y ponlas en remojo en abundante agua fría de 8 a 12 horas, es decir, toda la noche. Si hace calor, déjalas en la nevera.
2. Escúrrelas, cúbrelas con agua nueva y hiérvelas fuerte 10 minutos; escúrrelas otra vez y acláralas. No uses el agua del remojo ni la de la cocción.
3. En una olla limpia calienta el aceite y la mantequilla y sofríe la cebolla picada fina 5 minutos hasta que esté blanda. Añade los dos concentrados y remueve 1-2 minutos, hasta que huelan.
4. Incorpora las alubias y los copos de chile, remueve y añade agua caliente hasta cubrirlas dos dedos. Cuando hierva, retira la espuma.
5. Cuece a fuego bajo con la tapa entreabierta de 60 a 75 minutos (unos 30 minutos en olla a presión), hasta que estén completamente tiernas.
6. Añade la sal y la pimienta en los últimos 15-20 minutos; si salas antes, la piel puede endurecerse. La salsa debe quedar espesa pero fluida.
7. Deja reposar 10 minutos. Mientras tanto, prepara aparte un arroz pilaf y sirve las alubias calientes con el arroz y los encurtidos.

## Preguntas frecuentes

### ¿Cuánto hay que remojar las alubias secas y se tira el agua del remojo?

Basta con 8 a 12 horas, es decir, una noche; si hace calor, remójalas en la nevera. Tira el agua del remojo, hierve las alubias 10 minutos, tira también esa agua y cuécelas luego en agua nueva.

### ¿Por qué no se ablandan mis alubias?

Lo más habitual es que sean viejas: con más de un año tardan mucho más en ablandarse. Echar sal o ácido (tomate, limón) demasiado pronto también las mantiene duras, así que sala al final y respeta el remojo.

### ¿Cuánto duran las alubias cocidas y se pueden congelar?

En la nevera aguantan 3-4 días; no las dejes fuera más de 2 horas. En porciones y ya frías se congelan de 2 a 3 meses, y hay que recalentarlas hasta que hiervan.

### ¿Puedo cambiar la lista?

Claro. La lista preparada es solo el punto de partida: borra, añade y cambia categorías.

### ¿Necesito una cuenta?

No. Basta con el código de la sala: sin correo, contraseña ni registro.

### ¿Cuánto tiempo se guarda la lista?

Mientras la uses. Solo se borra tras un mes sin actividad; abrir la sala ya reinicia el plazo.

### ¿Se puede instalar en el móvil?

Sí. Con la sala abierta, toca "Guardar sala" para añadirla a la pantalla de inicio.

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