Hausapotheke-Checkliste — gut bestückt für den Alltag
Nachts nach Thermometer oder Pflaster zu suchen, erinnert daran, wozu eine Hausapotheke da ist. Diese Liste sammelt das Wichtigste für jeden Haushalt, und per Raumcode sieht jeder, was noch fehlt. Ohne Konto.
Kurz gesagt
Eine Hausapotheke sollte Pflaster, sterile Kompressen, Mullbinde, elastische Binde, Dreieckstuch und Pflasterrolle enthalten. Dazu kommen Desinfektionslösung, Kochsalzlösung, Brandsalbe, Fieberthermometer, Pinzette, kleine Schere, Einmalhandschuhe, Kühlpack und Rettungsdecke. Bei Schmerzmitteln, Fiebersenkern und Antihistaminika lass dich in der Apotheke oder ärztlich beraten, prüfe die Verfallsdaten und notiere die Notrufnummern.
19 Einträge landen direkt in deinem neuen Raum; lösche, was du nicht brauchst, ergänze, was fehlt. Kein Konto nötig.
Was auf der Liste steht
Allgemein
- Sterile Kompressen
- Mullbinde
- Elastische Binde
- Dreieckstuch
- Pflasterrolle
- Desinfektionslösung
- Kochsalzlösung
- FiebersenkerVerfallsdatum prüfen
- AntihistaminikumVerfallsdatum prüfen
- Brandsalbe
- Pinzette
- Kleine Schere
- Einmalhandschuhe
- Kühlpack
- Rettungsdecke
- Notfallnummern-Zettel
Körperpflege
- Pflaster
- Schmerzmittel
- Fieberthermometer
Tipps
Bewahre die Hausapotheke kühl und trocken auf, außer Reichweite von Kindern; Feuchtigkeit im Bad schadet Medikamenten und Verbänden.
Prüfe die Verfallsdaten alle sechs Monate und gib Abgelaufenes in der Apotheke oder an einer geeigneten Sammelstelle ab.
Angebrochene Produkte sind oft nur begrenzt haltbar; schreib das Anbruchdatum darauf und halte dich an den Beipackzettel.
Stelle ein kleines zweites Set für Auto oder Reisetasche zusammen, damit die Hausapotheke nicht geplündert wird.
So funktioniert's
1. Raum öffnen
Auf den Button tippen – die Einträge landen in einem neuen Raum. Kein Konto, keine E-Mail, keine App.
2. Code teilen
Raumcode oder Link an die Gruppe schicken; in Sekunden sehen alle dieselbe Liste.
3. Gemeinsam abhaken
Wer was kauft oder mitbringt, ist sofort sichtbar; Gekauftes wird abgehakt, niemand kauft doppelt.
Häufige Fragen
Wo bewahrt man die Hausapotheke auf?
Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern; Feuchtigkeit im Bad kann Medikamenten und Verbänden schaden, wähle also einen geeigneteren Raum. Alle Erwachsenen im Haushalt sollten wissen, wo sie steht.
Wann sollte man Medikamente aus der Hausapotheke aussortieren?
Alles, was abgelaufen ist oder Farbe oder Geruch verändert hat, gehört aussortiert. Entsorge Medikamente nicht über Toilette oder Abfluss; frage in der Apotheke oder bei deiner Kommune, wie sie bei dir richtig entsorgt werden, und lies im Beipackzettel, wie lange angebrochene Produkte haltbar sind.
Wann reicht die Hausapotheke nicht und man ruft den Notruf?
Bei starker Blutung, Bewusstlosigkeit, Atemnot, Brustschmerzen, schweren Verbrennungen oder Verdacht auf einen Knochenbruch rufst du sofort die 112 an, statt dich auf die Hausapotheke zu verlassen. Sie ist für kleine Verletzungen gedacht; zu Medikamenten und Diagnosen frag medizinisches Fachpersonal.
Kann ich die Liste ändern?
Natürlich. Die fertige Liste ist nur der Start: Einträge löschen, ergänzen, Kategorien ändern.
Brauche ich ein Konto?
Nein. Der Raumcode genügt – keine E-Mail, kein Passwort, keine Registrierung.
Wie lange bleibt die Liste erhalten?
Solange du sie nutzt. Gelöscht wird erst nach einem Monat ohne Aktivität; schon das Öffnen des Raums zählt.
Kann ich sie aufs Handy installieren?
Ja. Im offenen Raum mit "Raum speichern" zum Startbildschirm hinzufügen – ein Tipp genügt.